Domain markenmatratze.de kaufen?

Produkt zum Begriff Schlafgesundheit:

  • Zubehör-Paket "Ergonomie"
    Zubehör-Paket "Ergonomie"
    • Rollen statt schleppen: Ergonomische und komfortable Handhabung von Leitern mit Traversen • Einfache Montage ohne Bohren • Benutzerfreundliche Bedienung ohne Bücken • Geringere Gelenk- und Rückenbelastung beim Handling von Leitern • Passend für Sprossenleitern der MUNK Günzburger Steigtechnik aus Aluminium und GFK (nicht für Teleskopleitern) • Für einen ergonomischen, bequemen und ermüdungsfreien Stand zum Arbeiten gemäß TRBS 2121 Teil 2 • Flexibel auf jeder Sprosse anzubringen bis zur maximal begehbaren Sprosse (nicht bei SprossenSafe R 13) • Praktische Tasche für Werkzeug und anderes Arbeitsequipment • Verschiedene Fächer zum Verstauen von großen und kleinen Utensilien • Dank rückseitigem Klettverschluss flexibel im Einsatz und schnell an der Leiter angebracht
    Preis: 230.50 € | Versand*: 0.00 €
  • Löffler+ Ergonomie Drehstuhl
    Löffler+ Ergonomie Drehstuhl
    Der LÖFFLER +  Bürostuhl mit nicht sichtbarer Steißbeinentlastung bietet den nötigen Komfort, sodass lange Arbeitstage am Schreibtisch unproblematisch für den Rücken werden. Der Drehstuhl verfügt über die patentierte ERGO TOP®-Technologie mit rundum beweglicher Sitzfläche. Sie sitzen auf ihm ähnlich wie auf einem Gymnastikball, der Rücken wird entlastet und der Sitzkomfort erhöht. Zusätzlich ist eine ergonomische Mulde im Sitz eingelassen, die den Bereich rund um Kreuz- und Steißbein zusätzlich entlastet. Eine Bereicherung im Arbeitsalltag, den Sie nicht missen möchten. PASST SICH IHNEN AN Mit der Sitztiefenverstellung können Sie den Stuhl bequem an Ihre Körpergröße anpassen. Auch die Rückenlehnenhöhe ist in acht verschiedene Positionen einstellbar und ermöglicht so das perfekte Sitzerlebnis. Aber der LÖFFLER +  Bürostuhl mit nicht sichtbarer Steißbeinentlastung punktet nicht nur praktisch, sondern verfügt auch über optische Vorzüge: Bei diesem Modell ist die Steißbeinentlastung nicht sichtbar und diskret mit einem Stoffüberzug überzogen. Modern und praktisch zugleich ist er eine Wohltat sowohl für den Rücken als auch für die Raumgestaltung. ERGO TOP® Die ERGO TOP®-Technologie von LÖFFLER bildet die technische Voraussetzung für unser Ergonomiekonzept „Bewegtes Sitzen“, bei dem verschiedene ergonomische Denkrichtungen ideal miteinander verbunden werden. Es handelt sich hierbei um eine bewegliche Sitzfläche, die das aktive Sitzen unterstützt. ERGO TOP® ermöglicht und fördert einen maximal großen Bewegungsspielraum, ähnlich dem Sitzen auf einem Gymnastikball, mit biomechanisch optimierten Bewegungsabläufen. So unterstützt ERGO TOP® unser Ziel, dass sich immer mehr Menschen von ihrem starren Sitzen verabschieden - ihrer Gesundheit zuliebe. Die Entwicklung von ERGO TOP ®  erfolgte in enger Zusammenarbeit mit dem Lehrstuhl für Ergonomie der Technischen Universität München und kommt heute in allen LÖFFLER Drehstühlen zum Einsatz. Auch die Interessengemeinschaft der Rückenschullehrer/innen e. V. (IGR) empfiehlt unsere Drehstühle mit ERGO TOP ® -Technologie uneingeschränkt.  Ausstattung: Rückenlehne 8-fach höheneinstellbar Rückenlehne in 5 Positionen arretierbar Sitztiefenverstellung und -dämpfung seitliche Federkraftverstellung von 45 - 120 kg ergonomischer Muldensitz schwarzes oder poliertes Aluminiumfußkreuz und Gasfeder weiche Doppellaufrollen Ø 65 mm, geeignet für alle Bodenbeläge Bezugsstoffe nicht verklebt, Rückenlehne verklebt Bedienungsanleitung am Stuhl
    Preis: 709.00 € | Versand*: 0.00 €
  • XL Ergonomie-Netzstuhl Elite
    XL Ergonomie-Netzstuhl Elite
    Der Bürdrehstuhl Elite ist ein ergonomischer Drehstuhl mit atmungsaktiver Netzrückenlehne, der dennoch belastbar und mit einer modernen Synchronmechanik ausgestattet ist, die sich automatisch auf das jeweilige Körpergewicht von 45-130 kg. einstellt. Die Kunststoffteile, inklusive Fußkreuz und Armlehnen können auch in der angesagten Designfarbe weiß gewählt werden, für die Netzrückenlehne stehen ebenfalls mehrere Farben zur Auswahl. Außerdem verfügt der Elite über einen Schiebesitz mit Sitztiefenverstellung bis zu 5 cm. Grundausstattung : multifunktionale Synchron-Mechanik mit automatisch einstellbarem Gegendruck bis 130 kg, permanent beweglich oder arretierbar bequemer Komfortsitz und höhenverstellbarer Netzrücken mit höhenverstellbarer Lordosenstütze (optional tiefenverstellbar) Rückenlehne mit Anti-Shock-Funktion 600 mm hoch stufenlose Sitzhöhenverstellung per Sicherheitsgaslift 44 - 54 cm lastabhängig gebremste Sicherheitsdoppelrollen hart für z.B. Teppich oder weich für z.B. Parkett hochwertiger und umweltfreundlicher Objektbezugsstoff Bondai mit 150.000 Scheuertouren belastbar bis 130 kg Profiqualität für den täglichen Einsatz von 12 Stunden und mehr Optionen : Kunststoffteile inkl. Amlehnen und Fußkreuz in weißer Ausführung hochwertiges Aluminium Fußkreuz poliert Sitzhöhe 55-75 cm MH Sitzhöhe 62-88 cm HH mit Gleitern z.B. als Counterstuhl oder Arbeitsdrehstuhl 2-D Armlehnen (höhenverstellbar) 3-D Armlehnen (höhen-breiten-tiefenverstellbar) höhenverstellbare Kopfstütze gepolstert
    Preis: 409.00 € | Versand*: 0.00 €
  • XL Ergonomie-Drehstuhl Elite
    XL Ergonomie-Drehstuhl Elite
    Der Bürdrehstuhl Elite ist ein ergonomischer Drehstuhl, der dennoch belastbar und mit einer modernen Synchronmechanik ausgestattet ist, die sich automatisch auf das jeweilige Körpergewicht von 45-130 kg. einstellt. Die Kunststoffteile, inklusive Fußkreuz und Armlehnen können auch in der angesagten Designfarbe weiß gewählt werden. Außerdem verfügt der Elite über einen Schiebesitz mit Sitztiefenverstellung bis zu 5 cm. Grundausstattung : multifunktionale Synchron-Mechanik mit automatisch einstellbarem Gegendruck bis 130 kg, permanent beweglich oder arretierbar bequemer Komfortsitz und Polsterrücken mit ergonomischen Formschaumpolstern und Steppung im Rückenpolster Rückenlehne mit Anti-Shock-Funktion 600 mm hoch stufenlose Sitzhöhenverstellung per Sicherheitsgaslift 44 - 54 cm lastabhängig gebremste Sicherheitsdoppelrollen hart für z.B. Teppich oder weich für z.B. Parkett hochwertiger und umweltfreundlicher Objektbezugsstoff Preisgruppe 2 z.B. Bondai mit 150.000 Scheuertouren belastbar bis 130 kg Profiqualität für den täglichen Einsatz von 12 Stunden und mehr Optionen : Kunststoffteile inkl. Amlehnen und Fußkreuz in weißer Ausführung hochwertiges Aluminium Fußkreuz poliert Sitzhöhe 55-75 cm MH Sitzhöhe 62-88 cm HH mit Gleitern z.B. als Counterstuhl oder Arbeitsdrehstuhl 2-D Armlehnen (höhenverstellbar) 3-D Armlehnen (höhen-breiten-tiefenverstellbar) höhenverstellbare Kopfstütze gepolstert
    Preis: 409.00 € | Versand*: 0.00 €

  • Wie beeinflusst die Schlafgesundheit die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit?

    Eine gute Schlafgesundheit ist entscheidend für die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit, da der Körper während des Schlafs regeneriert und repariert wird. Schlafmangel kann zu einer verminderten Ausdauer, langsameren Reaktionszeiten und einer erhöhten Verletzungsgefahr führen. Zudem kann unzureichender Schlaf den Hormonhaushalt beeinträchtigen und zu einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme und Stoffwechselstörungen führen. Eine ausreichende Menge an qualitativ hochwertigem Schlaf ist daher unerlässlich, um die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern.

  • Was sind effektive Tipps, um die Schlafgesundheit zu verbessern?

    Regelmäßige Schlafenszeiten einhalten, eine entspannende Schlafumgebung schaffen und elektronische Geräte vor dem Schlafengehen vermeiden. Zudem auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Bewegung achten. Stress reduzieren und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga praktizieren.

  • Wie beeinflusst die Schlafgesundheit die körperliche Fitness und das Wohlbefinden?

    Eine gute Schlafgesundheit ist entscheidend für die körperliche Fitness und das Wohlbefinden, da der Körper während des Schlafs regeneriert und sich erholt. Schlafmangel kann zu einer verminderten Leistungsfähigkeit, erhöhtem Stress und einer geschwächten Immunabwehr führen. Ausreichender Schlaf hingegen fördert die Regeneration der Muskeln, stärkt das Immunsystem und verbessert die kognitive Funktion, was sich positiv auf die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Daher ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.

  • Wie kann man die Schlafgesundheit verbessern, ohne auf Medikamente zurückzugreifen?

    1. Regelmäßige Schlafenszeiten einhalten und eine entspannende Schlafumgebung schaffen. 2. Auf Koffein und Alkohol am Abend verzichten und stattdessen beruhigende Rituale vor dem Schlafengehen praktizieren. 3. Regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung fördern einen besseren Schlaf.

Ähnliche Suchbegriffe für Schlafgesundheit:

Körperliche
Schlaf
Fitness
Schlafgesundheit
Wohlbefinden
Regelmäßige
Leistungsfähigkeit
Entscheidend
Schlafs
Verbessern
  • Techly Aufstellung - einstellbare Ergonomie
    Techly Aufstellung - einstellbare Ergonomie
    TECHly - Aufstellung - einstellbare Ergonomie - für LCD-Display/Notebook - Metall, gummierte Oberfläche - Schwarz - Schreibtisch
    Preis: 19.51 € | Versand*: 0.00 €
  • Munk Zubehör-Paket "Ergonomie"
    Munk Zubehör-Paket "Ergonomie"
    Rollen statt schleppen: Ergonomische und komfortable Handhabung von Leitern mit Traversen;Einfache Montage ohne Bohren;Benutzerfreundliche Bedienung ohne Bücken;Geringere Gelenk- und Rückenbelastung beim Handling von Leitern;Passend für Sprossenleitern der MUNK Günzburger Steigtechnik aus Aluminium und GFK (nicht für Teleskopleitern);Für einen ergonomischen, bequemen und ermüdungsfreien Stand zum Arbeiten gemäß TRBS 2121 Teil 2;Flexibel auf jeder Sprosse anzubringen bis zur maximal begehbaren Sprosse (nicht bei SprossenSafe R 13);Praktische Tasche für Werkzeug und anderes Arbeitsequipment;Verschiedene Fächer zum Verstauen von großen und kleinen Utensilien;Dank rückseitigem Klettverschluss flexibel im Einsatz und schnell an der Leiter angebracht
    Preis: 261.92 € | Versand*: 5.95 €
  • DIGITUS Aktive Ergonomie-Fußablage mit Wippfunktion
    DIGITUS Aktive Ergonomie-Fußablage mit Wippfunktion
    DIGITUS DA-90412 - Fußauflage - Schwarz
    Preis: 33.99 € | Versand*: 0.00 €
  • DIGITUS Aktive Ergonomie Fußablage mit Wippfunktion
    DIGITUS Aktive Ergonomie Fußablage mit Wippfunktion
    DIGITUS Aktive Ergonomie-Fußablage mit WippfunktionAktive Fußbewegungen fördern Durchblutung und Beweglichkeit der Gelenke.Eigenschaften: -Schonende B
    Preis: 28.30 € | Versand*: 5.99 €

  • Wie können regelmäßige Schlafgewohnheiten dazu beitragen, die Schlafgesundheit zu verbessern?

    Regelmäßige Schlafgewohnheiten helfen dabei, den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers zu stabilisieren. Dadurch wird die Qualität des Schlafs verbessert und man fühlt sich tagsüber ausgeruhter und energiegeladener. Zudem können regelmäßige Schlafzeiten dazu beitragen, Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit oder Schlafapnoe zu reduzieren.

  • Wie beeinflusst die Schlafgesundheit die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden?

    Eine gute Schlafgesundheit ist entscheidend für die körperliche Fitness, da der Körper während des Schlafs regeneriert und sich erholt. Ein Mangel an Schlaf kann zu einer verminderten Leistungsfähigkeit, erhöhtem Stress und einer schlechteren Stimmung führen. Zudem kann schlechter Schlaf das Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme wie Herzkrankheiten, Diabetes und Fettleibigkeit erhöhen. Eine ausreichende Menge an qualitativ hochwertigem Schlaf ist daher entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und die körperliche Fitness.

  • Wie beeinflusst die Schlafgesundheit die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden?

    Eine gute Schlafgesundheit ist entscheidend für die körperliche Fitness, da der Körper während des Schlafs regeneriert und sich erholt. Ein Mangel an Schlaf kann zu einer verminderten Leistungsfähigkeit, erhöhtem Stress und einer schlechteren Stimmung führen. Zudem kann schlechter Schlaf das Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme wie Herzkrankheiten, Diabetes und Fettleibigkeit erhöhen. Eine ausreichende Menge an qualitativ hochwertigem Schlaf ist daher entscheidend, um die körperliche Fitness zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

  • Wie beeinflusst die Schlafgesundheit die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden?

    Eine gute Schlafgesundheit ist entscheidend für die körperliche Fitness, da der Körper während des Schlafs regeneriert und sich erholt. Ein Mangel an Schlaf kann zu einer verminderten Leistungsfähigkeit, erhöhtem Stress und einer schlechteren Stimmung führen. Zudem kann schlechter Schlaf das Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme wie Herzkrankheiten, Diabetes und Fettleibigkeit erhöhen. Eine ausreichende Menge an qualitativ hochwertigem Schlaf kann das allgemeine Wohlbefinden verbessern, die Stimmung stabilisieren und die kognitive Funktion unterstützen.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.